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X-Powered-By:PleskLin
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skip to content ::::::::::::::::::boxfitness.ch:::::::::::::::::: primary menu home training trainer gallerie partner kontakt boxfitness – eine explosion des wohlbefindens hast du genug von den üblichen mehtoden? träumst du von einem neuen weg, deine muskeln und dein gehirn zu stärken? den ganzen stress abzuschütteln, der sich in dir angesammelt hat? möchtest du wieder in form sein? mit einer aerobischen hochleistungsaktivität tausende von kalorien verbrennen und deine leistungen verbessern? suchst du einen vereinfachten zugang zur faszinierenden welt des boxens? die gleichen schläge, den gleichen schweiss, aber ohne sich auch nur mit einem finger zu berühren? bist du bereit, dich selbst herauszufordern? deine reflexe, deine koordination, deine körperliche resisten? dich selbst zu überwinden, dich zu verbessern…immer? fünfzig minuten lang hämmernde musik und fünfhundert verschiedene und innovative übungen, während dich dein instruktor lautstark anfeuert. die in der schule und auf der arbeit angesammelte spannung kann nun auf einfache und unterhaltsame weise abgeschüttelt werden. mit boxfitness, der fitnessdisziplin für frau und mann, welche das boxen aus den vier seilen des ring geholt und es zusammen mit aerobic in die komfortable umgebung deines fitness-studios gebracht hat, kann man sich spielend in form halten. das heisst: harmonische und schnelle muskeln, stählerne bauchmuskulatur, straffe gesässmuskeln, eine gute kondition und einen geraden und kräftigen rücken, während man tausende kalorien verbrennt. und all das, ohne dass man sich auch nur einmal mit dem finger berührt. diese disziplin kann gleichzeitig auf folgende weise umschrieben werden: explosiv, unterhaltsam, sogar befreiend. das geheimnis ihres erfolges liegt in der kombination zweier grundlegender elemente: boxen und aerobic. boxfitness – lektionen bestehen aus der organisation von aerobischen und anaerobischen physischen übungen, die vom instruktor begleitet werden und zu denen musik gespielt wird (und bei denen auch hilfsmittel wie gewichte zwischen 1 kg und 5 kg, holzstöcke, medizinbälle, step, lenker, boxsäcke eingesetzt werden), die so oft und so intensiv wiederholt werden, bis sie die physiologischen prozesse des organismus anregen und so die körperliche, geistige, technische und taktische performance des athleten erhöhen und damit seine leistungsfähigkeit im fitness-studio. proudly powered by wordpress | theme: pho by thematosoup .
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